Prosta i szybka w przygotowaniu sałatka z tuńczyka i fasoli, którą zrobicie w mniej niż 10 minut. Wystarczy wymieszać kilka składników i przełożyć…
Ryby i owoce morza
-
-
Lubicie pasty kanapkowe? Doskonale sprawdzają się jako pomysł na ekspresowe śniadanie – zarówno jedzone w domu, jak i w opcji na wynos. Moja…
-
Śledź to nienajlepszy pomysł na śniadanie do lubchboxu, ale jako posiłek przygotowany w ramach meal prep, który zjemy w domu – jak najbardziej.…
-
Dziś szalejemy z przepisami na sałatki. Tym razem coś dla miłośników ryb, czyli sałatka z bulgurem i tuńczykiem. Jest lekka, pożywna, super sprawdzi…
-
Wrapy z łososiem i serkiem to pomysł na ekspresowe śniadanie lub kolację. Sezonowe warzywa, ryba i prosta kanapkowa pasta chrzanowa zawinięte w pszenny…