Poniżej znajdziecie nasze pomysły i sprawdzone przepisy na zestawy lunchowe, które możecie zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Wykorzystacie je także planując swój meal prep. W planowaniu pomoże Wam opracowany przez nas darmowy planer posiłków.
-
Zestaw lunchowy – kofty z indyka i sałatka z kuskusu perłowego
-
Wegański lunchbox #2 – makaron z warzywami i soczewicą
-
Tofu smażone z warzywami
-
Indyk w stylu koreańskim
-
Makaron z bakłażanem i cukinią
-
Pieczona pierś z indyka – niskokaloryczny dodatek do Twojego lunchboxu
-
Biała kiełbasa pieczona z cebulą – prosty przepis z kilku składników
-
Proste chili z indyka i fasoli